God fredagskveld! Håper helga har behandlet dere bra så langt? Jeg ville bare innom med et boktips til dere i dag, nå har det vært en del film- og serietips de siste fredagene, så det var på tide å anbefale en bok igjen. Og kan dere love meg at dere leser denne boka? Denne boka er så hysterisk morsom, trist og fin på samme tid! En mann ved navn Ove høstet omtrent bare femmere og seksere på terningen da den kom, og den lever helt klart opp til anmeldelsene. Virkelig en bok verdt å få med seg. 

Boka handler om Ove på 59 år som er en stereotypisk grinebiter uten sosiale antenner, han er opptatt av prinsipper og at “rett skal være rett”. Han kjører Saab, blå Saab, for det har han alltid gjort. Hver morgen går han på inspeksjonsrunde rundt i nabolaget for å sjekke at alt er som det skal. Ove er med andre ord glad i at ting er som de alltid har vært og takler endringer dårlig. Og selv om man kanskje skulle tro at en sånn type er vanskelig å like er Ove en fyr man bare må bli glad i. Ove har en veldig fin utvikling gjennom boken og uansett hvor irriterende han kan være til tider er jeg alltid på team Ove. Jeg har ikke lyst til å skrive så mye mer om handlingen, du vil få mye mer utav boken om du leser de viktige tingene selv, men jeg vil bare ta med en liten beskrivelse som forlaget så fint skrev, som i grunn oppsummerer boken godt: “En roman om kjærlighet, skikkelig verktøy og betydningen av alltid å kjøre Saab.”

Jeg vet det har kommet en film av denne boka, men jeg likte ikke traileren. Det var liksom ikke sånn jeg hadde sett for meg Ove, og jeg har ikke lyst til å ødelegge opplevelsen av boken med en film. Så den tror jeg nok jeg styrer unna. Boka derimot, kan jeg godt lese om igjen!

Har du lest En mann ved navn Ove?

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#bok #boktips #tips #anbefaling 

Hei! Nå er Halloween offisielt over for denne gang, og jeg lover at dette blir det siste dere hører om det fra meg i år. Jeg har bare så lyst til å poste noen bilder av hvordan jeg hadde pyntet leiligheten til Halloween. Jeg brukte litt tid på det, og da er det jo gøy å kunne vise frem. Så her får dere årets siste Halloween-bildedryss! 

Dette “avrevne” hodet var kanskje det som var morsomste å lage. Jeg var nemlig så heldig å få et frisørhode av Tonje og jobben hennes som de ikke trengte lenger. Så da var det bare å kose seg med sminke! Resultatet ble slik. 

Spindelvev ble flittig brukt, selv om det er et lite mareritt å håndtere. Den runde kuppelen i midten har forresten vært en lampekuppel, jeg kjøpte den på bruktbutikken for en slikk og ingenting. Så satte jeg et el-telys inni som jeg hadde farget oransje, det ble ganske kult lys i den. 

Mer spindelvev og edderkopper!

Dødningshoder hører jo også med, det store kule i midten fikk jeg låne av Tonje. Jeg må nok skaffe meg et sånt stort ett til neste år selv også 🙂 

Bildeveggen som ble brukt flittig på festen. Jeg klipte bare opp en søppelsekk i strimler, så festet jeg på litt spindelvev, noen edderkopper, en avkappet finger og en blodig hånd. Hånden er rett og slett bare en gummihanske fylt med bomull som bare er malt og dekker med fake blod. 

Gangen var nok kanskje “hovedattraksjonen” i leiligheten, og det første gjestene møtte. Der spilte jeg skummel musikk, hadde pyntet hele skjenken med diverse også hadde jeg lagt frem et blinkende lys som virkelig satte stemningen. Rommet var selvfølgelig helt mørkt. 

På gulvet i gangen lå det en blodig matte med blodige fotspor. Matten kjøpte jeg også på bruktbutikken for en veldig billig penge. 

Litt detaljebilder: spindelvev på bilderammer, bordene dekket jeg med søppelsekk for å skåne de, men også fordi det passet godt til temaet. Så drysset jeg over litt konfetti, kjøpt på Ebay. For å komme fra gangen til kjøkkenet måtte man gjennom sorte strimler med søppelsekk. 

Snacksbordet med punjs, kake og diverse. 

Barbiedukkene jeg lagde fikk selvfølgelig plass i stua, de ble skikkelig creepy om jeg får si det selv!

Badet vårt er superlite, og ikke så veldig godt belyst, men her ser dere hvordan jeg pyntet der. Litt skriblerier på speil og dolokket og noen edderkopper i såpen. 

Med det setter jeg strek for Halloween i år, håper dere likte bildene? Og så håper jeg dere er klare for at det snart begynner å komme litt juleinnhold her på bloggen. Jeg er i hvert fall mer en klar ♥

Hva synes du om pynten?

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#halloween #dekor #interiør #halloweendekor #inspirasjon #halloween2017mood 

Skumle filmer har jeg aldri vært noe fan av, så da jeg skulle prøve å komme opp med et underholdningstips som passet inn denne uken slet jeg litt. Jeg har sett filmer som One missed call, og saw. Men det er ikke filmer jeg noen gang har lyst til å se igjen, og da har jeg i hvert fall ikke lyst til å tipse dere om de. De fleste har sikkert sett de filmene uansett? Jeg tenkte derfor å tipse dere om filmen Casper, fra 1995. Den er jo ikke akkurat skummel, men jeg synes jo likevel at den passer godt inn i Halloween-uka. Spøkelser er jo skikkelig Halloween?

Jeg husker jeg så denne filmen utallige ganger som barn, og den er like koselig hver gang. “Spøkelsesdoktoren” James (Bill Pullman) og datteren Kat (Christina Ricci) flytter inn i et gammelt hus, for å hjelpe eieren med å drive ut spøkelsene som lever i huset. I huset bor intet mindre enn 4 spøkelse; søte og snille Casper, og de tre gale (og litt slemme) onklene hans. Kat og Casper blir raskt gode venner, noe onklene ikke synes noen særlig om. Filmen byr på mange sprø øyeblikk og jeg sikker på at du kommer til å le på deg litt større magemuskler. Sjekk gjerne ut traileren under.

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Dette er jo en gammel film, men det ser ut til at du kan leie den på Youtube og iTunes. Håper dere sjekker den ut, hvis dere ikke har sett den før. Den er så koselig ♥

Har du sett Casper?

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#film #filmtips #tips #anbefaling #anmeldelse #underholdning #inspirasjon #inspo #halloween

Hei, og god torsdag! Nå er det bare et par dager til lørdag, og selv om Halloween ikke er før den 31. er det kanskje noen av dere som skal arrangere fest? Da har jeg i såfall et par tips til hvordan dere kan servere og gjøre drinkene litt skumlere enn vanlig. Dette kan fint gjøres med både alkoholfritt og alkoholholdig drikke, selvfølgelig.

Ekle isbiter 

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Dette har jeg tenkt lenge at jeg skulle gjøre til Halloween, men fy søren for et strev jeg hadde med å finn gummimark. Jeg har omtrent vært innom alle matbutikkene i hele Hønefoss, uten særlig hell. Heldigvis fant jeg tilslutt noen i smågodtdisken på Europis, det var riktignok mer gummislange enn mark, så jeg måtte klippe de opp! Det får likevel bare duge! Jeg lagde også noen med fake edderkopper. 

Fremgangsmåten her sier seg kanskje selv, men et lite tips er å koke vannet og så la det kjøle seg ned, før du legger isbitene til frys. Dette vil gjøre at isbitene blir mer gjennomsiktig, og du vil få mer utbytte av det du legger i. Det hjalp i hvert fall veldig på edderkopp-isbitene, men på de med gummimark ble det som vanlig isbiter. Husk bare å si i fra til gjestene hvis noen av isbitene du lager har ikke-spiselige ting i seg!

Sukkerkant på glass

Dette enkle trikset kan pynte opp drinken veldig, og det passer selvfølgelig like bra til andre anledninger også. Denne gangen tenker jeg det passet godt med sort.

For å lage sukkeret blander du bare sukker med konditorfarge i ønsket farge. Deretter smører du inn kanten av glassene med sitronsaft, før du dypper de i sukkerblandingen. Enkelt som bare det! 

Punsjbolle i ekte Halloweenstil

Sist men ikke minst; gresskar-punsjbolle. Dette er skikkelig dekorativt, og jeg vil tro gjestene synes det er litt ekstra stas å hente punsj fra et gresskar på selveste Halloween! Det er heller ikke så vanskelig å lage.  

Bare finn et gresskar som er stort nok, skjær så av toppen og hul det ut så mye du trenger til å få på plass bollen. Spar gjerne på det du tar ut, dette kan brukes i for eksempel supper. Så er det bare å få på plass bollen og fylle den med punsj. Du kan også skjære ut et ansikt på gresskaret, da synes punsjen igjennom. Det er mulig jeg gjør det før lørdagen, vi får se. 

Alle tre tingene er veldig enkle, og relativt budsjettvennlige. I hvert fall de to første! Håper dere likte tipsene! 

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#halloween #drink #halloweendiy #diy #tips #drikke #punsj #inspirasjon #fest halloween2017preps

Forrige fredag var Matias og jeg på kino for å se Snømannen. Selv om jeg ikke har kommet så langt som til å lese Jo Nesbøs bøker om den alkoholiserte etterforskeren gledet jeg meg veldig til å se filmen. Forventningene var høye til tross de labre anmeldelsene. Dessverre sto ikke filmen til forventingene i det hele tatt. Jeg fikk overraskende nok enda mer lyst til å lese bøkene, for jeg er helt overbevist om at Jo Nesbøs versjon er tusen ganger bedre. Så denne uken får dere ikke noe underholdningstips av meg, men en vennlig anbefaling om å bruke kino-pengene deres på noe annet.

En rotete handling, lite troverdige skuespillere og en gjennomgående forutsigbarhet preger denne filmen. Spenningen var nesten ikke tilstedeværende, og det at man skjønner hvem snømannen er tar bort mye av gleden med filmen. Det fantes ikke mange spenningstopper, og med et skikkelig antiklimaks på slutten klarte filmen å holde seg dårlig hele veien gjennom, dessverre. Jeg følte også at det ble utrolig kunstig at denne filmen er på engelsk, og skulle mye heller sett at dette ble spilt inn på norsk. 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Jeg har lagt ved traileren så kan dere jo få et lite innblikk i handlingen. Det er veldig synd at resultatet ble sånn med denne filmen, for selv om jeg ikke har lest boka er jeg sikker på at det kunne blitt en veldig god film. 

Har du sett Snømannen? 

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#film #underholdning #kino #nesbø #anmeldelse 

Ryktet går håper jeg dere har hørt om, og spilt før? Hvis ikke anbefaler jeg at dere drar frem dette på neste vennekveld! Det har gått en del latterkuler når vi har spilt dette spillet for å si det mildt! Spillet går jo ut på at man skal tegne ord man får utdelt, og det er ikke alltid like lett! Spesielt ikke når det går på tid. Det finnes også en “after dark-versjon” av dette spillet, med mye grovere ord. Det er nesten enda morsommere! Men så lenge du har blokkene kan du egentlig finne på ord selv, og gjøre det så morsomt du bare vil. Så hvis du allerede har denne versjonen er det ikke nødvendig å kjøpe den andre. Men det anbefales å sprite opp ordene litt 🙂 Her kommer en kjapp innføring i hvordan det spilles, for dere som ikke har prøvd det før. 

Alle deltakerne får utdelt hver sin tegneblokk og tusj, så må alle trekke et kort fra “hemmelige ord”-bunken.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

På disse kortene står det forskjellige tilfeldige ord, så må man trille terning for å se hvilket ord man skal tegne. Vi har også noen ganger gjort sånn at man kan velge fritt blant ordene på kortet. 

Nå skal du tegne ordet du har fått udelt (på tid), og det er om å gjøre å tegne så forståelig som mulig. Blokken skal nemlig sendes videre til neste spiller som skal gjette hva du har tegnet. Denne personen blar om å skriver ned ordet på det han eller hun tror du har tegnet, før blokken sendes videre til neste spiller. Denne spiller skal tegne ordet forrige spiller skrev ned. Slik fortsetter det helt til blokka har kommet tilbake til den som startet å tegne. 

Du får poeng for hver person som klarer å gjette riktig ord, og det kuleste er selvfølgelig om “ryktet” går hele runden rundt. 

Dette hysterisk morsomme spillet kan spilles igjen og igjen uten at du går lei! Jeg har bare et lite tips til dere; kjøp deres egne tusjer! De som følger med er utrolig dårlige, og slutter å fungere etter bare et par gangers bruk. Så stikk på Clas Ohlson eller noe sånt og kjøp noen white board tusjer, så er dere sikre på at tusjene ikke plutselig streiker midt under et spill. Du få kort nok tid fra før på å tegne, om du ikke skal bruke tid på å få tusjen til å funke også.  

Har du er brettspill å anbefale?

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#brettspill #spill #underholdning #gøy #venner #morsomt #spille

Det er fredag! Og det betyr underholdningstips, i hvert fall på denne bloggen. Ukens tips er en filmen jeg så for et par dager siden, men den kom i fjor sommer. Og selv om dette ikke kvalitetsmessig er den beste filmen jeg har sett er det absolutt en film som får deg til og le, og som passer fint å snurre på for eksempel jentekvelder. Den er kanskje litt forutsigbar etter noens smak, men den oser av feelgood og girlpower. 

Bad moms handler om Amy (Mila Kunis) som gjør sitt beste i å sjonglere karrieren sin, med ekteskap og det å være en perfekt mor til sine to barn. Når det viser seg at mannen har vært utro kaster hun han ut, og som om hverdag ikke var stressende nok fra før går nå alt skeis. Hun gidder rett og slett ikke mer, og bestemmer seg for å bli en bad mom. Hun dropper å dra på jobb, barna må fikse sin egen mat og hun stikker ut å drikker med sine nye mammavenninner. Filmen byr på mange morsomme scener, og noen skikkelig girlpower øyeblikk. 

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

Jeg så Bad Moms på TV2 Sumo, eller på CMORE delen deres. Den kan også ses på Viaplay og leies/kjøps på Apple Store. Og det kommer faktisk en oppfølger til denne filmen med juletema på kino 3.november. Om jeg gidder å gå på kino for å se den tviler jeg på, men hvis den har kommet på Apple Store innen jul kan det godt hende den havner på listen over julefilmer som skal ses i år.

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#underholdning #film #komedie #tips #filmtips #anbefaling #inspirasjon #inspo 

God helg! Nå føles det skikkelig lenge siden sist jeg kom med et underholdningstips på bloggen, og når jeg kikker tilbake i arkivet er det jo faktisk flere uker siden! Det må vi gjøre noe med, det på tide å komme tilbake i den gode flyten jeg hadde. Så målet er å få til et nytt tips hver fredag ut året. Dere får bare kjefte i vei hvis jeg ikke klarer å holde det! 

I dag er det den norske filmen Kongens Nei jeg vil tipse dere om, hvis dere ikke allerede har sett den da. Matias og jeg så den først på storskjerm hos onkel for et par uker tilbake, og da var det virkelig på høy tid, det er jo faktisk ett år siden den kom ut! 

Kongens Nei er en historisk dramafilm som handler om de tre dramatiske døgnene i april 1940 da Tyskland invaderte Norge. Kongefamilien tvinges på flukt, og med en relativt handlingslammet regjering blir Kong Haakon nødt til å ansvar. Vi følger en presset konge som må ta stilling til et nærmest umulig valg; overgi seg til tyskerne eller gå til krig. Jeg regner med at dere vet hvordan dette ender, og som tittelen også avslører sier kongen nei. Han nekter å overgi seg til tyskerne slik hans bror hadde gjort i Danmark. Dette gjør likevel ikke filmen noe mindre spennende!

Kongens Nei satte faktisk ny Amandapris-rekord med hele 8 priser tidligere i høst, så dette er en film verdt å få med seg. Filmen kan leies og kjøpes på blant Apple Store eller ses på Viaplay. Håper dere får en kjempefin fredagskveld! (med filmtitting)

Har du sett Kongens Nei? 

– Sara

FOLLOW ME: Facebook // Instagram // Snapchat: Sokbibi

#film #filmtips #tips #anbefaling #anmeldelse #norsk #underholdning #inspirasjon #inspo

Produktet er sponset

Hei! Håper dere hadde en fin søndag i går? Jeg er på plass i London, og koser meg sånn allerede! Anna sto klar for å hentet meg på flyplassen, skikkelig luksus ikke sant? Så dro vi hjem til henne, og det er så koselig her. De har til og med katt! Etter jeg fikk lagt fra meg tingene mine dro vi ut på en skikkelig koselig kafé og så gikk vi en tur på en gammel gravplass. Middagen ble hjemmelaget vegansk pizza. Så digg! Jeg knipset ikke knipset så mange bilder i går, men jeg skal være litt flinkere i dag. Denne turen har jeg sett frem til så lenge nå, så jeg skal kose meg masse de neste dagene!

For at det ikke skal bli helt stille på bloggen mens vi er ute å koser oss har gjort klart litt blogginnhold, og i dag er det en nyhet fra CarePacks jeg vil fortelle dere om. Noen av dere husker kanskje at jeg unboxet en Carepacks-eske på bloggen for en tid tilbake? Jeg likte den kjempegodt, og synes konseptet deres med å få en eske sunnere snacks levert hjem hver måned er genial. Du har alltid enkle mellommåltider og sunnere snacks tilgjengelig om du skulle trenge det. Nå har de nylig lansert esken SnackPack, som inneholder sunne, glutenfrie alternativ til snacks. Eskene vil inneholde ting som barer, smoothies, mini müsli osv. Alle produktene kan selvfølgelig spises av de som ikke har glutenallergi også! Prisen per eske er 199, mer informasjon finner du her.

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Her er innholdet i esken jeg fikk: Tre poser med ulike müslikuler, to ulike barer, en pose med olivensnacks og en smoothiepose. 

Det er alltid like spennende å åpne esken for å se hva som er oppi, det blir som en liten gaveeske hver måned. 

Made Good- produktene som fulgte med i esken falt jeg for med en gang, jeg synes alle produktene høres utrolig gode ut også liker jeg så godt emballasjen. Det er mulig jeg er litt rar når det kommer til emballasje og utseende på produkter, men det er faktisk ganske viktig for meg at produktet ser pent og innbydende ut når jeg skal kjøpe sånn type snacks. Jeg har dessverre ikke rukket å smake på alt enda, men et par av disse blir med meg i håndbagasjen på flyturen. Den gule posen har jeg dog smakt, den kastet jeg meg nærmest over med en gang jeg så den. Og herregud så god den var! Müslikuler med banan og sjokolade er helt i min gate, det er jo faktisk ikke lenge siden jeg la ut oppskrift på banan- og sjokoladegranola på bloggen!

Se på disse deilige små müslikulene da. Jeg mumser mye heller på dette enn chips og nøtter!

Eple- og kanelbaren fra ID gleder jeg meg også veldig til å smake på! Eple og kanel er nemlig en annen kombo jeg er veeldig glad i, perfekte høstsmaker. Smoothieposen gikk ned på høykant etter trening på fredag, og den smakte skikkelig tropisk. Jeg hadde glemt å kjøle den ned før jeg drakk den, og den hadde sikkert blitt enda bedre kald, men den var skikkelig god og mettende. Olivensnacksen har jeg gitt til Synne, jeg liker dessverre ikke oliven. Det er skikkelig synd, for det ser så utrolig digg ut. Jeg har alltid misunt de som liker oliven. Haha

Det er lurt å altid ha sunn snacks i veska, da slipper man å ende opp med å gjøre dårlige valg når blodsukkeret og humøret synker! 

Mer informasjon om SnackPack finner dere selvfølgelig på hjemmesiden til CarePacks. Og hvis dere ble fristet av all denne deilige snacksen har jeg en aldri så liten rabattkode til dere. Bruk koden SARA SNACKS så får dere 50 i rabatt på første pakke. (Gjelder bare på abonnement)

– Sara

#snacks #sunt #sunn #carepacks #glutenfritt #tips #hverdag #anbefaling

Da jeg var hos Synne på onsdag kom Karoline med et tips til blogginnlegg hun mente jeg burde lage; TV-høsten 2017. Ideen var ikke dårlig, men jeg føler ikke at jeg kan nok om hva som skjer på TV til å skrive et sånt type innlegg, ikke ser jeg på vanlig lineær TV lenger heller! Men så tenkte jeg litt videre på det da jeg satt på bussen på vei hjem, og på fredager deler jeg jo et underholdningstips med dere. Så jeg bestemte meg for å lage et innlegg med hvilke TV-serien jeg gleder meg til å se i høst! Karoline har forresten helt rett, det er mye gøy som går på TV i høst. Jeg må nok kjøpe meg TV2 Sumo, i tillegg til Netflix som allerede blir flittig brukt. Her er seriene jeg tenker å få med meg denne høsten. 

Stranger Things – sesong 2

Kommer på Netflix 27. oktober, da legges hele sesongen ut på en gang. Sjekk anbefalingen jeg har skrevet på bloggen tidligere.

Outlander – sesong 3

Serien kommer i september på Viaplay, der vil det komme en og en episode. Om den kommer på Netflix med en gang vet jeg dessverre ikke. Sjekk anbefalingen jeg har skrevet tidligere på bloggen.

Big Bang Theory -sesong 11 & Modern Family – sesong 9

Begge disse humorseriene har jeg sett på i flere år nå, og de er perfekte serier å “ha liggende”. Episodene er bare på rundt 20 minutter, og jeg vil kategorisere dette som veldig lett underholdning. Jeg må likevel innrømme at jeg snart synes det er på tide at Big Bang Theory setter kroken på døra. Serien er langt i fra så morsomt som den en gang var, dessverre. Modern Family derimot blir jeg ikke lei, humoren treffer meg like godt hver gang!

Vikingane – Sesong 2, Side om side – Sesong 5 & Ukens vinner – sesong 2

Disse tre NRK-serien kommer alle tilbake i løpet av høsten. Side om side og Ukens vinner har allerede begynt, mens Vikingane starter opp litt seinere. Vikingane har jeg skrev om på bloggen før, så sjekk gjerne ut anbefalingen her. Mens de to andre seriene er begge lette underholdningsprogram som Matias og jeg bruker å se sammen. 

Bloggerne, Skal vi danse, Kjendisrestauranten og Farmen

TV2 har også noen serier jeg tenker å få med meg, da via TV2 Sumo. Bloggerne har jeg sett alle sesongene av, og jeg må selvfølgelig sitte klistret denne gangen også. Skal vi danse er en sånn type serie som jeg ser hvis det er med noen kjendiser jeg liker, og i år er det flere jeg gleder meg til å se svinge seg på parketten! Om jeg går glipp av en fredag eller to av dette programmet er det forresten ingen krise! Kjendisrestauranten er jo noe nytt, og jeg tenker å sjekke det ut. Hvis jeg ikke synes det er så spennende ser jeg bare episoden hvor mamma, bestemor og jeg er med i. Farmen kommer jeg nok også til å se litt an hva jeg synes om årets deltakere. Det må være en gjeng spennende deltakere for at jeg skal gidde å benke meg ned 3 ganger i uka!

Bilde nederst til venstre er lånt av Caroline Berg Eriksen.

Nå ser det jo ut som at jeg skal mure meg inne i hele høst å bare se på TV, men jeg skal ikke det altså! Seriene har litt forskjellig oppstartstidspunkt og jeg ser de på forskjellige måter. Big Bang Theory og Modern Family for eksempel, de to seriene pleier Matias og jeg å se en eller to episoder av til middagen. Mens Stranger Things ser jeg for meg at vi kommer til å binge watche, siden alt kommer ut samme dag. Perfekt for en regnværsdag!

Hva skal du se i høst? 

– Sara

#tv #tvserie #tips #anbefaling #inspirasjon #inspo #høst #tvhøst